Ainer González
¡Cuidado!, las consecuencias por altas temperaturas,
podrían poner en riesgo la vida de la población, sobre todo de niños, niñas y
adultos mayores.
El cuerpo humano regula por sí mismo su temperatura a
través del sudor, sin embargo, el sistema de menores y adultos mayores no
siempre puede desarrollar fácilmente ese mecanismo y ante ello, se corre el
riesgo de sufrir de manera más pronta un golpe de calor, mismo que podría poner
en riesgo su vida, informó el médico Manuel Lugo Martínez.
Ante ello, dijo que se sugiere no sólo tomar
constantemente líquidos, también ingerir electrolitos pues al sudar éstos se
van acabando. También se sugiere no realizar actividades al aire libre (sobre
todo en horarios de 11 a 15 horas), utilizar ropa holgada y de colores claros,
así como sombreros y gorras que cubran la cabeza, principalmente.
Por tanto, refirió que es importante que, en caso de
presentar calambres musculares o mareo, acudir lo antes posible al médico.
“Primero empiezas con el bochorno, sudor, puedes
deshidratarte, pero puede avanzar un poco más… calambres musculares, puede ir a
un paso mayor, puedes perder conciencia, mareo, y si va un golpe de calor urge
atiendan rápidamente”, apuntó el médico.
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